jak sie

Chodzi o to ze nie mam całkiem apetytu na to 5500 kcal. Jak już wciskałem na sile od jakiegoś czasu to teraz przez te problemy mam duży problem.. a mam diete 100% czysta i nie chce syfem ladowac się. Dzięki lodzianin za radę

Mogę jeszcze zapytać czy słabsze libido na npp to norma ? Kiedyś mogłem się podniecić w sekundę w domu,fotka lub filmem a teraz nic.Nie ma szans..mimo ze z rana zazwyczaj jest tak jak powinno być. Jedynie co działa to w miarę realne spotkanie z Panna :) prolka i estro w normie.

Czyli lecieć z cyklem jak leciałem? W sumie możesz mieć racje. Po zerwaniu z laska nie myślałem o sexie przez 3 tygodnie i jakoś straciłem To libido przez ten czas :p psychika się naprawi i libido wróci :D

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Jestem ciekaw czemu tak sie dzieje .. to samo było po Recatorze , jak Megon jakis czas temu pisał Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-01-24 12:52:08

Ta, a miarka w cell pumpie jest po prostu do dupy. Nie wiadomo jak odmierzyć porcję.****a, już mi się zaarz skończy opakowanie. Porażka.. Zdr.

apropo carbo, kupilem 3kg z hiteca ale smak jest do bani nie da sie tego pic(bynajmniej ja nie moge) i w zwiazku z tym mam pytanko. Czy moge mieszac je z sokiem np. pomaranczowym(wtedy jakos moge je przelknac) i drugie pytanko jak dlugo po przygotowaniu trzyma swoje wartosci, czy musze je od razu spoozyc czy moge odwlec w czasie ???

taa, mieszaj z soczkiem jak masz zwrócic taa, mozesz wegle nie kreatyna nie "zepsuje" sie

nie no jak cukier wyszedl to jasne ze masz dodoatkowy problem wiec zapominamy i tak sie glikogen watrobowy wypelni tylko troche pozniej

Mono nie chce bo podobno zalewa a ja chciałbym utrzymać efekty jak najdłużej , jeśli chodzi o przedtreningówke to oczekuje mobilizacji i chęci tak żeby mi się chciało. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 78/182 4) staż treningowy - 10 miesięcy 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

z tym stazem pojedyncza forma styknie. co do zalewania przez mono, zalezy tutaj od jakosci weglowodanow jakie przewazaja w diecie. jak jesz sporo prostych to moze efekt napuchniecia sie pojawic.

bierz sama kreatyne, jak juz koledzy pisali, w takim młodym wieku nie powinno brakowac Ci sił i checi do treningów zeby wspomagac sie przed treningówkami reszte przeznacz na dobre jedzenie

Nie znam się na tym, ale od razu mówię, że to chyba trochę za dużo jak na Twój wiek.

no wlasnie to jest to ze pracuje na dziwne zmiany nocki mam na 2 max do 10 a druga zmiana na 18.30 do 1.15 i nie wiem jak to mam opanować wszystko :D małymi krokami wszystko opanuje co do diety to narazie nie mam zadnej tylko jem ile sie da i oczywiscie same zdrowe rzeczy owoce makaron ryz piersi jajka melko platki owsiane itp Zmieniony przez - [...]

Nie patrz co pisza, bo jeszcze sie rozchorujesz od tej ilosci tabletek ;) Bierz tak jak mowia, albo i mniejsze dawki.

No i jeszcvze zpomniałem o walecznym Rodmanie.Jak był młodszy jeszcze w Detroit Pistons to doskonale biegał(bardzo szybko przy tym wzroście!)... Dużo by się tego nazbierało jeszcze np. Dee Brown, Spudd Webb, JOe Dumars i oczywiście nieprawdopodobny Isiah Thomas którego lubie o wiel bardziej niż Iversona... Mam lęk wysokości,czy waszym zdaniem mogę [...]

[...] brałem metkę w następujący sposób:przez 3 dni po 3 metki przez następne 3 dni po 4 metki itd.aż do 6 tabletek i pózniej w dół i z nowu w górę(piramidalnie).Zacząłem ten temat na forum,gdyż chciałem się dowiedzieć jak wy proponujecie brać.Może macie jakiś lepszy sposób,który przyniesie lepsze efekty?Aha mam 200metki-proszę o schemat brania. foks

[...] Webbera to na pewno poprowadzilby Kings do mistrzostwa w poprzednim sezonie. Ale odegra sie teraz, zwlaszcza ze przyszedl Brad Miller. Moim ulubionym zawodnikiem NBA byl (dopoki gral) Stockton, teraz moze Maciej L. A najlepszym koszykarzem jak do tej pory byl Michael. Co do tego nie ma watpliwosci. Zaraz potem Magic a potem dlugo dlugo nic

izolat swietnie sie sprawdzi tuz po wstaniu oraz przed treningiem - kolo 30 to najlepszy czas w tzn ciemno dla tej odzywki (plus w ciagu dnia jak nie jesz dlugo bialka)

nie przejmuj się tak tymi sogami Faziu Jak Ci starczy masa jaką masz to trzymaj po prostu bilans i nic nie dodawaj